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Scuola di Yoga da oltre 30 anni
Yoga per tutte le età
Un percorso da 0 a 99 anni per affrontare insieme ogni meravigliosa fase della vita con consapevolezza e presenza
Siamo una Scuola di Yoga che ha una storia di oltre trenta anni, fondata per condividere ed abbracciare insieme l’azione che lo yoga ha su noi stessi e il nostro modo di stare nel mondo.
Abbiamo un approccio tradizionale al mondo dello Yoga, proponendo varie forme della sua espressione, che passano dal corpo per arrivare alla mente, al nostro essere qui ed ora.
Lorena Valentina Pajalunga
Lorena Pajalunga pratica e insegna lo Yoga da più di trent’anni.
Si è specializzata nella formazione dei bambini prima, e delle aziende poi, perché ha sempre avuto interesse per i gruppi, le interazioni sociali e la comunicazione: in tutti questi contesti lo Yoga può essere utilizzato come mezzo di comunicazione e di incontro tra le persone.
Nel 1985 ha conseguito il suo primo diploma in India presso l’Ashram di Sw. Satyananda a Munger, Bihar (India). Successivamente ha ottenuto quello della FIY (Federazione Italiana Yoga) nel 1996 e lo Yoga Educational nel 2002, a seguito della frequentazione del Master di specializzazione in yoga per bambini. Nel 2017 ha ottenuto il diploma di specializzazione Minfulness Counselor presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomania.
Nel 1992 ha fondato la scuola di Yoga Le Filosofie del corpo, e nel 2009 l’Associazione Italiana Yoga per Bambini (AIYB), per dare un preciso e significativo indirizzo alla sua specializzazione. Sua è anche l’idea del metodo GiocaYoga®, una formazione per preparare all’insegnamento dello Yoga per l’infanzia e l’adolescenza.
Si è laureata in Scienze della Formazione presso l’Università degli Studi di Milano Bicocca (2003) e successivamente ha conseguito il Master in Neuroscienze e pratiche contemplative (2018) e la specializzazione in Open Dialogue secondo il modello finlandese presso l’Università di Pisa, nel 2021.
Presso l’Università di Milano “Bicocca” conduce tuttora i laboratori di Yoga per bambini promossi dalla cattedra di pedagogia del Prof. Ivano Gamelli ed è coordinatrice didattica del primo Master universitario di I livello in “Esperto di yoga per l’infanzia e l’adolescenza” presso l’Università Suor Orsola Benincasa di Napoli.
È formatrice per conto dell’Istituto Superiore di Yoga e Cultura Orientale (ISYCO) di Torino e ha diretto, con il patrocinio della Facoltà di Indologia dell’Università torinese, il Master per l’insegnamento dello yoga per bambini.
Oltre all’insegnamento e alla pratica di Yoga e Mindfulness per bambini e adulti, in gruppo e individualmente, conduce corsi di yoga preparto presso l’Ospedale di Vimercate.
È autrice di diversi libri e progetti rivolti a portare lo yoga nella quotidianità dei bambini come strumento educativo.
Flaminia Morin
Flaminia Morin è psicologa clinica e psicoterapeuta, con una formazione accademica e specialistica che integra solide competenze teoriche e un approccio centrato sulla persona. Si occupa di supporto psicologico per adulti, giovani e famiglie, accompagnando le persone nei processi di cambiamento, nelle difficoltà emotive e nei momenti di transizione della vita.
Il suo lavoro si fonda sull'ascolto, sulla relazione e sulla valorizzazione delle risorse personali. Dal 2019 collabora con AIYB, mettendo la propria esperienza clinica al servizio di percorsi di mindfulness
Federica Palatella
Laureata in Mediazione Linguistica e Culturale con un Master in Management Turistico, Federica Palatella si avvicina allo yoga all'età di venticinque anni. Allieva diretta di Lorena Valentina Pajalunga, consegue il diploma di insegnante di Hatha Yoga presso l'Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale di Torino.
Negli ultimi dieci anni ha approfondito lo studio dello yoga nelle sue diverse declinazioni, specializzandosi nei Master AIYB BabyOM, Yoga Nidra e GiocaYoga, dei quali oggi è anche docente. Dal 2013 coordina l'organizzazione dei Master AIYB su tutto il territorio nazionale e della piattaforma Scuola AIYB Online. Presso Le Filosofie del Corpo conduce corsi di yoga per adulti, donne in gravidanza, mamme con bambini e bambini, collaborando inoltre con scuole e realtà educative del territorio.
Micaela Casiraghi
Micaela Casiraghi vive lo yoga come un percorso di ascolto, consapevolezza e crescita personale, nel quale corpo, respiro e mente ritrovano equilibrio e armonia. Dopo anni di pratica personale, nel 2019 consegue il diploma di insegnante di Vinyasa Yoga presso Bali Yoga Milano, approfondendo uno stile dinamico in cui il respiro guida il movimento e trasforma la pratica in una meditazione in movimento.
Nel 2024 ottiene il diploma di insegnante di Hatha Yoga presso la Santiniketan Italian Yoga Academy, consolidando la propria formazione nella tradizione dello yoga. Continua ad approfondire il suo percorso attraverso corsi di specializzazione, tra cui Yoga Nidra e lo studio dei Chakra, nella convinzione che l'insegnamento nasca da una formazione continua e da una pratica autentica.
Presso Le Filosofie del Corpo conduce corsi di Vinyasa Yoga, accompagnando ogni allievo in un percorso che unisce forza, fluidità, presenza e ascolto. Nelle sue lezioni il movimento e il respiro diventano strumenti per sviluppare maggiore consapevolezza, equilibrio e benessere, dentro e fuori dal tappetino.
Paolo Corno
Paolo Corno pratica yoga da molti anni e insegna con un approccio che unisce la tradizione dello Hatha Yoga alla consapevolezza del respiro e alla ricerca del benessere globale della persona. Si è formato presso la Scuola Olistica Ananda Ashram di Milano e ha conseguito il diploma di insegnante di secondo livello presso la Haṃsa Libera Scuola di Hatha Yoga di Maurizio Morelli. Dal 2014 approfondisce l'Ashtanga Vinyasa Yoga attraverso teacher training e seminari con insegnanti di rilievo internazionale.
Da oltre dieci anni opera nel campo delle discipline energetiche orientali come insegnante di yoga e operatore Shiatsu, Tuina e Thai Yoga Massage. Nei suoi corsi accompagna gli allievi in un percorso di ascolto del corpo, armonia tra respiro e movimento e sviluppo della consapevolezza.
Andrea Scalvenzi
Andrea Scalvenzi è operatore ayurvedico e insegnante di yoga per bambini. Dopo la formazione in Ayurveda presso l'associazione AUMSHANTI, consegue la specializzazione nel metodo GiocaYoga diretto da Lorena Valentina Pajalunga, integrando la tradizione ayurvedica con l'approccio educativo dello yoga.
Dal 2008 lavora nelle scuole della provincia di Brescia come esperto del metodo GiocaYoga e insegna yoga presso la Novalis Open School di Mompiano. Socio fondatore di A.N.O.A. (Associazione Nazionale Operatori Ayurvedici) e di AIYB – Associazione Italiana Yoga Bambini, della quale è attualmente vicepresidente, svolge attività di formazione e divulgazione nell'ambito dello yoga e dell'Ayurveda.
Valentina Fanelli
Valentina Fanelli pratica yoga da diversi anni, un percorso nato da una profonda ricerca personale che l'ha portata a scoprire nello yoga uno strumento di equilibrio, presenza e trasformazione. La pratica è diventata nel tempo il fondamento del suo modo di insegnare, caratterizzato da ascolto, autenticità e attenzione alla persona.
Mamma curiosa e pragmatica, ha sviluppato una particolare sensibilità verso il mondo dell'infanzia. Attraverso il metodo GiocaYoga accompagna i bambini in esperienze di movimento, respirazione e rilassamento, creando uno spazio sicuro in cui crescere con serenità, consapevolezza e gioia.
Fabio e Michelle
Siamo insegnanti di inglese certificati TEFL (Michelle madrelingua, Fabio docente di conversazione presso la scuola "La Traccia"). Da due anni guidiamo laboratori linguistici per ragazzi dai 3 ai 13 anni, tramite giochi, attività creative e conversazione
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